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Le cannabidiol souffre d’une mauvaise image à cause de son origine, puisqu’il est tiré du cannabis. Pourtant, il ne s’agit pas d’une substance illicite ou récréative : c’est pour cela qu’il est employé en médecine et autorisé à mise en vente. Il est indispensable de le distinguer du THC, qui est la substance réactive et récréative de la plante. C’est en effet cette molécule qui rend le cannabis interdit à mise en vente et à la consommation en France ainsi que dans d’autres pays du monde. Le CBD est une substance réactive, qui présente des effets anti-inflammatoires d’origine naturelle conséquents ( 3 ). C’est le cas de la totalité des cannabinoïdes. Pour cette raison, le cannabidiol est un complément alimentaire prisé des sportifs, qui y trouvent de soulagement pour leurs douleurs musculaires et articulaires.
Aujourd’hui, le soulagement des douleurs chroniques passent bien souvent par des traitements anti-inflammatoires provenant de la famille des opiacés ( dérivés de l’opium ). Leur efficacité n’est pas à remettre en doute ( encore que ) mais ils peuvent entraîner des effets secondaires plus qu’indésirables : accoutumance, addiction, nausée, descente des défenses immunitaires
Le CBD accroitrait la constitution de ces hormones naturelles qui avantagent le sommeil, comme la mélatonine et la sérotonine. Il se montre assez efficace pour calmer le système nerveux de façon importante, permettant au sujet d’être détendu avant d’aller dormir. Un effet soulageant, sans dépendance, qui peut donc contribuer à passer de meilleures nuits. On peut en consommer de 5 à 10mg par 24h, en concentration de 5% à 30% selon votre masse corporelle et vos besoins, mais attention, il faut parfois attendre quelques semaines pour en percevoir les effets de façon optimale. On parle donc bien ici d’une méthode agissant comme un anti-stress naturel pour traverser une période de stress ou de fatigue passagère. Evidemment un stress intense ou des insomnies persistantes doivent faire l’objet d’une visite et d’un avis de santé.
Les effets neurocognitifs pourraient inclure une meilleure mémoire, la capacité d’ignorer les distractions, l’élimination des soucis, une meilleure coordination œil-main, et beaucoup d’autres choses encore. Mieux encore, le CBD ne vous fait pas planer parce qu’il n’y a pas assez de THC pour être remarqué. Le CBD intégrale les process d’origine naturelle du corps, en lissant hormonales négatives et en éliminant les toxines qui pourraient affecter le traitement cognitif. Il est fréquent que les joueurs de jeux souffrent d’une important anxiété sociale. Ce n’est pas si grave lorsqu’ils jouent depuis chez eux, mais s’ils sont télévisés chez eux pour une interview, ou assistent à un activité en direct avec d’autres personnes, l’anxiété sociale peut être débilitante !
En fait, certaines recherches conseillent que le CBD pourrait être employé comme de traiter la dépendance aux opioïdes et à d’autres substances présentant des risques de dépendance. Si le CBD est nouveau pour vous, commencez par une faible dose et ne l’utilisez pas avant une compétition sportive ou une session d’entraînement. Lorsque vous vous sentirez à votre aise avec ses effets, vous pourrez commencer à utiliser des doses plus riches et prévoir de le prendre avant ou même pendant une activité physique. On pense que le CBD topique procure les mêmes avantages par rapport aux autres solutions d’ingestion. Une étude nouvelle publiée dans une revue médicale italienne conseille que les baumes de CBD pourraient également traiter les marques et le psoriasis.
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